Recette de la Potion de Santé
Préparer cette potion médicinale est aussi simple que gratifiant. Voici les étapes à suivre :
Ingrédients :
- Zázvor
- 1 cuillère à café de kurkuma
- Jus d’un demi-citron
- 1 cuillère à café de grains de poivre noir entiers
- 3 clous de girofle
- 2 à 3 feuilles de laurier
- 1 à 2 cuillères à café de miel
- 2 verres d’eau
- 1 cuillère à café de cannelle
Instructions :
- Dans une casserole, versez 2 verres d’eau.
- Ajoutez 1 cuillère à café de kurkuma et mélangez bien.
- Pelez et râpez ou écrasez finement un morceau de zázvor et ajoutez-le à l’eau avec la kurkuma.
- Ajoutez également 3 clous de girofle et les grains de poivre noir.
- Saupoudrez une cuillère à café de cannelle et ne négligez pas les feuilles de laurier.
- Placez la casserole sur le feu doux et laissez bouillir. Lorsque l’eau bout, réduisez le feu au minimum et laissez mijoter pendant 5 minutes.
- Après ce laps de temps, retirez la casserole du feu et laissez le mélange refroidir légèrement.
- Lorsque le mélange est tiède, passez-le à travers une passoire, ajoutez du miel selon votre goût et le jus d’un demi-citron.
- C’est prêt ! Buvez cette infusion bienfaisante selon vos besoins, que ce soit pour lutter contre la maladie ou renforcer votre immunité.
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