Si vous avez reçu un diagnostic d’hypothyroïdie ou si vous risquez de la développer en raison d’antécédents familiaux ou autres, vous pouvez envisager de regarder de plus près ce que vous avez dans votre assiette. Le régime alimentaire peut jouer un rôle important pour aider votre cause ou aggraver la situation. Ainsi, décider de ce que vous devez manger et de ce que vous devez laisser de côté peut faire toute la différence pour votre état.
Le régime alimentaire joue un rôle important dans la gestion de l’hypothyroïdie
Les aliments goitrogènes peuvent interférer avec l’absorption de l’iode par la thyroïde et la production de l’hormone thyréostimulante (TSH) et entraîner une hypertrophie de la thyroïde – une affection connue sous le nom de goitre, aggravant encore vos problèmes thyroïdiens.
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